手足口病這樣居家護理護理

來源: 日期:2019-06-06訪問量:

(本報記者 吳英模)家長提問:每年“六一”兒童節前後,不僅是手足口病,也是疱疹性咽峽炎的高發期。那麼這兩種病主要是由什麼引起的?有什麼表現?如何在家護理?

三亞市婦幼保健院重症監護室(PICU)主任蔣林海:手足口病、疱疹性咽峽炎都是由腸道病毒感染所緻的疾病,主要發生于1~7歲的小兒,尤其是5歲以下的寶寶;4~7月或夏秋季為發病的高峰期,具有很強的傳染性,一定要做好隔離、消毒工作;以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑。

手足口病和疱疹性咽峽炎發病時表現相似,會出現急性發熱、咽喉疱疹等,不同的是,隻在咽喉部出現疱疹,多數是疱疹性咽峽炎;如果在咽喉部出現疱疹的基礎上,寶寶手足、膝蓋及臀部等部位也出現疱疹,則多可能為手足口病。

寶寶患上手足口病或疱疹性咽峽炎後,除了要及時就醫,還要注意居家護理。

1.注意隔離:(1)患兒應盡量待在家中,減少不必要的外出,最好是在體溫正常、疱疹消退後再隔離一周,一般來說,需隔離 2 周時間,尤其是在發病的第一周内,傳染性是最強的;(2)多通風(如定期打開門窗等),保持室内空氣流通,空氣新鮮,保持室内溫度與濕度适宜;(3)同一室内的人數不要太多,盡量避免吸煙,避免患兒繼發感染;(4)除了生病的患兒不要串門外,家長也盡量少串門,因為家長也可能會成為手足口病或疱疹性咽峽炎的傳播媒介。

2.觀察病情:注意觀察患兒是否有新的症狀、體征出現或原有症狀、體征有無加重或惡化,重點留意有沒有重症手足口病的早期危重信号出現;應密切觀測患兒的皮膚溫度、呼吸、心率、血壓等,以及精神狀态、有無肢體抖動、是否易驚,一旦出現危重信号,需及時就診或複診。

3.注意護理:(1)以清淡、可口、易消化食物為主,宜食用溫涼的與年齡相應的烹饪軟爛或流質、半流質食物,如面湯、稀飯、米糊、母乳等,避免過鹹、過酸、辛辣等刺激性食物;(2)在發病的一周内,休息很重要,盡量限制其活動量以防止過度疲勞;注意保持口腔清潔衛生,每次餐後宜用溫涼開水漱口或直接飲用适量的溫涼開水;(3)潰瘍處塗抹魚肝油等有助于緩解疼痛;(4)勤洗手(尤其是在飯前便後),建議使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手,以避免重複感染或交叉感染。

4.注意消毒:腸道病毒在4℃可存活1年,在-70℃~-20℃仍可長期存活,在外環境中病毒可長期存活,但不耐高溫。患兒玩過的玩具、用過的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都應徹底消毒。

 

                                轉載《三亞日報》2019年6月5日第7版